Ernährung bzw. Gewicht ist schon mein ganzes Leben ein Thema. Ich glaube, ich habe schon alles ausprobiert, bis ich die Bücher bzw. die Rezepte im Internet der Ernährungsdocs entdeckt habe. Seitdem flutscht es und ich schlemme fürstlich. Die Umsetzung ist ganz einfach. Obwohl ich erst kurz dabei bin, sehe ich, daß sich mein Körper positiv verändert und sogar das Bauchfett schmilzt. Ich hoffe, ich halte diesmal durch. Es könnte sich nämlich echt lohnen.